心理健康-梧州学院马克思主义学院

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11 2024-11

大学生心理求助途径
一、校内资源1、学校心理咨询室：通常配备专业的心理咨询老师，能提供免费且针对性的心理咨询服务，可通过预约的方式前去倾诉烦恼、寻求帮助。梧州学院心理健康教育中心预约方式：“梧院学工”微信公众号——“学工服务”——“心理咨询”咨询地点：体育馆一楼心理健康教育中心预约时间：周一至周五白天上班时间晚上19：30—20：302、心理健康课程教师：教授心理健康课程的老师具备专业知识，课下也可以向他们请教心理方面的问...
14 2024-08

大学生就业心理解压指南
在大学毕业季，就业的压力如影随形，许多大学生会面临各种心理困扰，但只要掌握正确的方法，就能有效缓解压力，轻松应对就业挑战。一、常见的就业心理压力1.自我认知偏差部分大学生存在自卑或自负心理。自卑的学生在求职中对自己缺乏信心，遭遇挫折后会进一步加重沮丧感和自卑感；自负的学生则高估自己的能力，在择业时过于挑剔，一旦不如意就容易怨天尤人。2.焦虑情绪面对复杂的就业市场和激烈的竞争，大学生往往因对能否找...
01 2023-01

大学生适应心理解压指南
踏入大学校园，全新的环境、学习模式和人际关系等都需要去适应，这个过程难免会产生心理压力，不过别担心，以下这些方法能帮你有效解压哦。一、压力从哪儿来1.环境变化从熟悉的家乡、高中校园来到陌生的大学，周围的一切都是新的，宿舍、食堂、校园布局等，那种陌生感容易让人心里没底，感到不安和有压力。2.学习模式转变大学的课程安排更自由，需要自主学习的部分增多，不像高中有老师时刻督促，不少同学一时难以适应，担心学...
09 2022-08

我院暑假走访慰问家庭经济困难学生
8月7日上午，我院党委副书记罗吉娟、学生工作办公室主任莫万姣、班主任谭荣鸿一行三人前往桂平市蕉树镇走访慰问家庭困难学生。通过家访，详细了解了学生的家庭现状、假期居家生活及学习情况，并代表学校向受访家庭送去慰问金。我院还通过电话、短信、微信和QQ等多种形式开展假期慰问学生活动，充分了解学生家庭经济和生活情况，掌握学生思想动态、实际困难和需求，宣传国家资助政策，让学生感受国家、社会和学校的关心和温暖，...
01 2022-01

大学生恋爱中的心理解压小妙招
在大学校园里，恋爱是一道美丽的风景线，但也常常伴随着各种压力，让我们一起来看看如何为恋爱心理解压吧。一、正视压力来源1.相处差异来自不同成长背景的情侣，在生活习惯、消费观念等方面可能存在差异，容易引发矛盾，进而产生心理压力。比如一方习惯早睡早起，另一方却是“夜猫子”，作息上的不同就需要磨合。2.未来规划分歧毕业后是选择考研深造、就业还是去不同的城市发展等，若两人想法不一致，就会让彼此心里添堵，担心...

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